念佛治愈抑郁症

乐行

念佛治愈抑郁症
　　     作者：清净子
　　     我曾经有很长一段时间活得很累很累，心理上相当地自卑和忧郁，甚至想到了自杀! 在我最最山穷水尽的时候，是佛法的力量挽救了我，彻底改变了我的人生，让我开始了真正的身心健康、快乐自在的生活!
　　
　　我要衷心感谢我母亲单位里的一位好同事，是她劝我母亲学佛的。当时医生对我母亲说，你儿子将来很难恢复了。因当时我确实严重，几个星期人都不认识了！我母亲悲伤欲绝！她每天连吃饭的时候都流泪！那位同事是位很虔诚的佛教徒，对我母亲说：“你儿子大难，你快去求佛啊！”我母亲说：“有用吗？我以前根本不信佛，还认为是迷信，临时抱佛脚会有用吗？” 我母亲充满了疑惑。“不要紧，佛菩萨大慈大悲，一定会帮你的！”在那位同事的鼓励下，我母亲来到寺院，长跪在观世音菩萨像前，痛哭祈祷。好心的出家师父听说母亲遭遇，也一起念佛求加持！——我们全家就此获得了极大的转变！

　　说来神奇，就在我母亲求佛的第二天，我就出人意外地恢复了知觉，医生也感到奇怪！然后我恢复得很好，两个多月就出院了。我母亲想让学校再收留我，但学校让我退学了，正中我的下怀！我在家里安心住了三个月后就踏入了社会，参加销售培训班，做起了销售。

　　我在佛法中不断汲取养份，充实我的能力和信心。我后来换了几家单位，做到了销售主管。我在工作中认识了现在的妻子，建立了幸福美满的家庭。我的父母自从学佛后，关系越来越好，很少起争执了。佛法真正改变了我们的生活！

　　以上是我大致的经历，这之中，完全是佛法的力量让我们全家走向快乐，那到底是一种什么样的力量和智慧呢？让我来告诉您：佛法是最好的心理医生，我认为对忧郁症是非常有效的！我就是一个活生生的例子！

　　佛法讲一切众生是平等的，但却由于各人的妄想分别执着而不能得清净自在，所以需要正信学佛才能让心获得自由和快乐！佛陀发现了宇宙人生的真相，那就是“心”是所有一切的根本，我们的一切遭遇也是这颗“心”显现出来的，心有善恶，所以，我们有苦乐！

　　其实，我们每个人不单单是这一世啊！佛说三世因果，就是过去世、现在世、未来世。过去有无量世，我们今生的一切境遇都与前世的造作有关。所谓善有善报、恶有恶报是真实不虚的，绝不是佛为劝善而刻意编出来的！但我们看到世间有很多不公平的事，很多恶人在享福，善人在受苦，就认为佛是在哄人，只是心灵安慰剂 罢了。其实不然，那些恶人因前世行善福大，今世当然要享福的，但他所造的恶业是一定要报的，看他还有多少福没享完，这和存银行的道理是一样的啊，如福享尽了，恶报自然现前。你看很多贪官最终身败名裂就是最好的例子！所谓“不是不报，时辰未到”，所以信佛首先必须要深信因果！

　　我就是深信了因果之后，对世间的一切看开了，看懂了，烦恼也就轻了！同样道理，我们为什么会得忧郁症？说了您不要生气，我们前世一定造了很多相应的孽啊！这是一定的！我们前世都造了差不多的恶业，主要是杀业和恼害了众生，让他人痛苦了，自己必然也要尝到这滋味。同时，人和人都有各种缘份的,有善缘也有恶缘。所以，我们也就不难理解，为什么我们周围的人会对我们有意见或种种反对,那都不是无缘无故的呀!

　　那么心既能造业，也就能转业，我们必须至诚恳切地忏悔！这一点相当相当重要！我就是在佛像前痛彻忏悔，我母亲也是在佛像前痛彻忏悔，其实她和我业力很相同。忏悔要发自内心，向世间一切众生、前世一切有缘众生忏悔！我的感觉是：只要我一忏悔，心里就感觉轻松许多，非常有效！忏悔一般是都念这四句“往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今求忏悔！”记住——不能只是从字面上念几遍，一定要从心地里至诚发出忏悔，那才是真正有效的忏悔！

　　然后我按我师父教我的方法，那就是一心念佛！这是佛教的修行方法，我试下来，对忧郁症是相当有效的！因为阿弥陀佛是佛中之王，光中极尊！他的佛号有无量不可思议的功德！我们一心念佛，就能得佛力加持护念，所以，我一心念佛。念的时候，关键一点要口里念清楚，耳朵听清楚！这样最能摄心！阿弥陀佛、阿弥陀佛不断地念，如脑子里来了妄想念头，也不要去管它，只管口里念清楚，耳朵听清楚。我试了几天，效果非常好，会越念越开心的！这其实就是让人心定下来的最好方法，就算您不一定信佛，但如您能心系一念的话，怎么还会有烦恼？但这也是一种听起来容易、行起来不易的方法，关键要坚持不懈，一定要坚持不懈！我当时大概连续念了七天，感觉就很开心了，我那么严重的情况，七天就起效了，不可思议！我从医院出来三个月就上班了，如果不是靠忏悔和念佛，用任何方法是不会那么快的！

　　我念佛以后心态明显好了，用了一年左右精神分裂的药，但量很轻。94年起一直很好，只在97年5月有过一次短暂反复。因那时在一外资大公司上班，工作压力很大，同时犯了些错误，心里相当内疚。但我那次也只吃了10天的百忧解，通过忏悔和念佛一个月就好了！

　　佛法是心地的法门，更是很实用的心理学。我信佛以后也做了很多功德，如放生、印经书、装金佛像、接济贫困、帮助有困难的人。我越帮别人越开心，也越能赢得别人的尊敬，这是不求自得的。我的人缘自然好起来了！

　　还有，忧郁症最痛苦的一点是看不到希望、自我否认，而佛法却真正能让人看到希望。无论您在何等无助悲惨的境地，佛菩萨是绝对的大慈大悲，不会舍弃任何一个人，佛菩萨只希望我们快点觉悟、断恶修善。同时更重要的是，我在佛法的深入学习中，知道了确实有西方极乐世界存在，那是佛菩萨的世界，永恒快乐的世界！这绝不是迷信，我一时也很难解释清楚，以后，您有缘深入了解，您会相信的。所谓佛不度无缘之人，每人因缘有早晚的，如您的因缘到了，一切就很自然了！

　　所以，我当时就发愿要求生到阿弥陀佛的极乐世界去，一发愿，佛菩萨都知道了，马上会加持你的。我就真正对人生有了希望。在佛看来，我们人世间，就是八苦交煎，所谓“生、老、病、死，爱别离，怨嗔会，求不得，五阴炽盛苦”。所以我明白了：其实不是我一个人活得苦，世间的每一个人都苦，不明白佛法的智慧更苦！我心态就调整好了。我以前在大学里看的心理学的书也不会比各位少，但它们都帮不了我，那是我的果报啊！所以发愿非常重要！其实在心理学看来，这是一种良好的心理暗示，也可以说是一种催眠。但我的体会，对佛信心越强，这种所谓的暗示力量就越大！比如我常跪在佛菩萨像前虔诚地祈求：求佛菩萨大慈大悲，赐予弟子无量的信心、无量的能力、无量的勇气，让我永远地心情快乐自在；我愿命终以后求生您的国度，求您到时来接引我！我每天这样祈祷，事实上这一切都在应验，我原来是相当的自卑、自闭，能力相当弱；但现在呢，我成了一个相当自信的人，能力和自信是同步增长的！在行业内我也算有点小名气，没人会相信以前的我会是那样的，也没人会相信我以前曾相当得忧郁！所以关键是发自内心的深信，起效就特别快！

　　哦！还有一点我想特别强调——绝对不可想到自杀，自杀的人是得不到解脱的，是无尽痛苦的开始啊！
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