青海藏传佛教文化禅修之旅

德吉拉姆

也许，你对藏传佛教有很多疑问；也许，你一直希望有一个因缘结缘藏传佛教；也许，你很想知道青藏高原上的出家修行者是否与内地的汉传佛教僧众过着同样的生活：也许，你对藏传佛教的神密有着无法排除的好奇；也许，你很想看看青藏高原的草原、天空、湖泊；也许，你想听听高原的纯自然的歌声……
走近藏传佛教，认识藏传佛教，用你心灵的眼睛来看藏传佛教--青海藏传佛教文化禅修之旅第一期从即日起报名了！报名截止时间9月20日。
禅修地点：青海省佑宁寺
禅修目的： 1了解藏传佛教文化
2 结缘藏传佛教
3 改善心灵质量
4 修习藏传佛教禅修方法
一、    禅修活动日程安排（时间是从到达西宁后开始计算）：9月30日-10月4日
第一天：报到，由带队的居士迎接，坐车到佑宁寺，与佑宁寺僧人见面。由带队居士交待注意事项。到互助县城宾馆休息，适应高原，调整身心。
第二天：早上六点起床，统一在宾馆用早餐。然后由专车送到佑宁寺。上午：由佑宁寺指定专门的僧人讲解佑宁寺在历史上的大概情况，藏传佛教的历史，藏传佛教对当地人民文化和生活的影响，藏传佛教的僧人制度。下午：参观佑宁寺经堂和圣迹。中午饭分散到僧人的家里进行，感受藏传佛教出家人的具体生活。
第三天：体验藏传佛教僧人的一天生活：早上两点起床，到大经堂和僧人们一起早课。上午和下午：了解藏传佛教的因明学、天文地理学、密学基础概念。了解僧人的出家生活。
第四天：体验当地生活和游览当地风景：塔尔寺、青海湖、热贡艺术之乡同仁 ,晚上住同仁。
第五天：上午：体验草原放牧生活，草原上的蓝天下体验两小时藏传佛教禅修（由上师指导）。下午：讨论、互动。合影。告别仪式。
二、禅修活动注意事项：
必须带的物品：1 换洗、保暖的衣服
2 防紫外线眼镜
3 感冒药和抗高原反应药（可以到青海后买）
4 毛巾牙刷等洗漱用品
5 防晒护肤品
6 自带餐具（稍大一点）
7    敬献上师的哈达（可到青海后买）
三、 需要注意的提醒：
1 初到高原者不要跑步或是快步走路
2 不要独自离开禅修团队
3 不能随随便便和阿卡们（出家僧人）开玩笑
4 女众不能私自一人和阿卡单独在一起
5 进入寺院后不能抽烟、喝酒、大声说话
6 末经允许不能私自进入阿卡的房间                     

四、参加禅修者的要求：
1 身体健康，无任何传染病，无心脏病及心脏病史，无高血压病者。
   2 年龄18-60岁之间
   3 佛教信众及有准备信佛教的愿望
五、报名方式：1 报名电话：杨居士：13521503487（北京）
              2 咨询电话：赵居士：13389712107（青海）
六：费用事项：1往返路费自理
2 食住费用按实际产生费用支付。
              
欢迎各位道友致电咨询！

有关佑宁寺的介绍请进：http://blog.sina.com.cn/s/blog_3fa30c6b0100af6e.html

http://blog.sina.com.cn/s/blog_3fa30c6b0100a907.html

永措

[s:15] 随喜赞叹！！